Kansetsu-Waza (Clés)

Clés – bras et poignet
  • Hara gatame : Luxation du coude avec le ventre
  • Hiza gatame : Luxation du coude avec le genou
  • Kote gaeshi : Torsion externe du poignet
  • Kote hineri : Clé de poignet , bras fléchi à 90°
  • Kote mawashi : Clé de poignet circulaire
  • Tekubi osae : Clé sur le poignet
  • Ude garami : Luxation du coude sur bras fléchi
  • Ude gatame : Luxation du coude sur bras tendu
  • Ude nobashi : Clé par étirement du bras( coude à l’envers)
  • Waki gatame : Luxation du coude sous l’aisselle
  • Yuki chigae : Luxation du poignet
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    Clés de jambes
    • Ashi garami : Luxation du genou sur jambe fléchie
    • Ashi gatame : Luxation du genou sur jambe tendue
     
    Autres clés
    • Koshi kansetsu : Clé de hanche
    • Kubi kansetsu : Clé de cou
     
    Projection avec clé
    • Irimi nage​ : Projection en entrant
    • O uchi ashi dori Projection par fauchage interne
    • Sasae ashi dori : Projection par saisie et blocage du pied
    • Shio nage : Projection avec clé sur bras fléchi
    • Kaiten nage : Projection par contrôle nuque-bras
    • Ude kime nage : Projection par extension du coude